Razvan Ene
Sport: Triatlon
"Am concurat pentru prima data la un triatlon in 2014, iar de atunci am participat atat in tara cat si in strainatate la triatloane pe toate distantele, de la triatlon pe distanta de sprint (0,75km Inot, 20km bicicleta, 5km alergre) la triatlon pe distanta lunga - fullironman (3.8km inot, 180km bicicleta, 42km alergare)."
Anul Nasterii: 1973
Greutate: 77 kg
Inaltime: 1,83 m
Locul nasterii: Buzau
Echipa: Unstoppable Sport Club
GOLDNUTRITION INTR-O FRAZA
Cand pasiunea intalneste excelenta in nutritie
OBIECTIV PRINCIPAL
COMPETITIA CARE MI-A PLACUT CEL MAI MULT
ANTRENAMENT PE SAPTAMANA
Inot: 2-3 sesiuni (6-10 km)
Ciclism: 3-4 sesiuni (250-350 km)
Alergare: 4-5 sesiuni (50-70 km)
Antrenament de forta si stabilitate: 5 sesiuni (3-4 ore)
Durata totala de antrenament: 15-20 ore
CARIERA
2021
Locul 3 (Medalie de bronz) - Campionatul national de triatlon pe distanta lunga “X-Man Oradea”
Locul 4 - Campionatul national de triatlon pe distanta medie ”H3RO Mamaia”
Locul 6 la categoria de varsta 45-49 in cadrul Ironman Tallinn si calificarea la Campionatul Mondial Ironman - Kona, Hawaii
PRODUSELE GOLDNUTRITION PREFERATE
GoldNutrition PRE-WORKOUT Endurance portocale 300 g
Stim că antrenamentele pentru sporturile de anduranṭă, precum atletismul şi ciclismul, sunt de multe ori lungi şi energia începe să dispară. Dacă doreşti să străluceşti la linia de sosire, îṭi recomandăm Pre-Workout Endurance.
Pudra izotonica cu aminoacizi, GoldNutrition, Goldrink + BCAA, 750 g
Bautura izotonica de recuperare. Dacă ești unul dintre acei oameni care iși depașesc constant limitele în antrenamente sau competiții, acesta este bautura izotonica pentru tine.
Cu BCAA și Peptopro® – proteină hidrolizată – această combinație permite o recuperare mai eficientă a corpului în timpul antrenamentului.
Baton Endurance Fruit Bar Banane, 40 gr, GoldNutrition
Endurance Fruit Bar este un baton energetic delicios care combină zaharurile naturale ale fructului cu zaharuri cu absorbṭie rapidă şi intermediară, permitând refacerea glicemiei şi menṭinerea nivelurilor de energie pentru perioade mai prelungite.
Baton Endurance Fruit Bar Capsuni, 40 g, GoldNutrition
Endurance Fruit Bar este un baton energetic delicios care combină zaharurile naturale ale fructului cu zaharuri cu absorbṭie rapidă şi intermediară, permitând refacerea glicemiei şi menṭinerea nivelurilor de energie pentru perioade mai prelungite.
Baton sarat Endurance Ciocolata si alune de padure, 40 gr, GoldNutrition
ENDURANCE BATON SĂRAT CU CIOCOLATĂ ȘI ALUNE DE PĂDURE 40g
Baton energizant care combină arome dulci și sare, conceput pentru sporturi de anduranță, înainte sau în timpul efortului. Acest baton este unic datorită gustului său sărat, furnizând aproximativ 200 mg sodiu/baton. Recuperează pierderea de sodiu din timpul exercițiilor fizice, prevenind astfel hiponatremia (concentrație scăzută a sodiului). Conținutul de glutamină și aminoacizi cu catenă ramificată previne deteriorarea musculară și ajută la recuperarea organismului după efortul fizic. Batonul conține, de asemenea, taurină și cafeină, care ajută la creșterea energiei și concentrării și întârzie apariția oboselii.
Baton sarat Endurance cu ciocolata si porumb prajit, 40 g, GoldNutrition
Antrenamentele tale sunt insipide? Adaugă-le sare! Endurance Salt Bar GoldNutrition sunt batoane energetice inovatoare pentru că ele combină gustul dulce cu cel sărat, fiind create mai ales pentru cei care practică diverse sporturi de anduranṭă
Baton sarat Endurance Ciocolata si alune, 40 gr, GoldNutrition
ENDURANCE BATON SĂRAT CU CIOCOLATĂ ȘI ALUNE 40g
Baton energizant care combină arome dulci și sare, conceput pentru sporturi de anduranță, înainte sau în timpul efortului. Acest baton este unic datorită gustului său sărat, furnizând aproximativ 200 mg sodiu/baton. Recuperează pierderea de sodiu din timpul exercițiilor fizice, prevenind astfel hiponatremia (concentrație scăzută a sodiului). Conținutul de glutamină și aminoacizi cu catenă ramificată previne deteriorarea musculară și ajută la recuperarea organismului după efortul fizic. Batonul conține, de asemenea, taurină și cafeină, care ajută la creșterea energiei și concentrării și întârzie apariția oboselii.
Gel energizant Extreme Fluid cu pepene, GoldNutrition, 40 g
Extreme Fluid Gel cu BCAA este un gel lichid care te va ajuta la evitarea daunei musculare asociată cu exerciṭiul şi la creşterea rezistenṭei la oboseală. Mai multă energie, mai puṭină oboseală şi recuperare mai bună: pentru a te concentra mai mult la probă şi mai puṭin la gel.
Gel energizant Extreme Fluid cu capsuni si banane, GoldNutrition, 40 g
Extreme Fluid Gel cu BCAA este un gel lichid care te va ajuta la evitarea daunei musculare asociată cu exerciṭiul şi la creşterea rezistenṭei la oboseală. Mai multă energie, mai puṭină oboseală şi recuperare mai bună: pentru a te concentra mai mult la probă şi mai puṭin la gel.
Gel energizant Extreme Fluid cu fructe de padure, GoldNutrition, 40 g
Extreme Fluid Gel cu BCAA este un gel lichid care te va ajuta la evitarea daunei musculare asociată cu exerciṭiul şi la creşterea rezistenṭei la oboseală. Mai multă energie, mai puṭină oboseală şi recuperare mai bună: pentru a te concentra mai mult la probă şi mai puṭin la gel.
Gel energizant Extreme Fluid cu lamaie verde, GoldNutrition, 40 g
Extreme Fluid Gel cu BCAA este un gel lichid care te va ajuta la evitarea daunei musculare asociată cu exerciṭiul şi la creşterea rezistenṭei la oboseală. Mai multă energie, mai puṭină oboseală şi recuperare mai bună: pentru a te concentra mai mult la probă şi mai puṭin la gel.
