Modul în care focusul și concentrarea îmbunătățesc performanța sportivă
Focusul și concentrarea sunt cu siguranță printre cuvintele cele mai rostite de antrenori și alți experți în performanță. În general, în sport, dar și în viață, este dificil să duci la bun sfârșit sarcinile atunci când nu te poți focusa și concentra.