Ciorapii compresivi pot fi puțin greu de pus deoarece punctul lor maxim de compresie este la gleznă. Amplasarea corectă a ciorapilor compresivi Sportlast este esențială pentru a păstra efectele bune ale compresiei. Întinderea excesivă a ciorapilor compresivi, plierea lor în partea de sus sau purtarea lor deasupra genunchiului pot provoca chiar probleme grave de sănătate.
Tehnica care funcționeză perfect
Pentru a te ajuta să-ți pui ciorapii compresivi Sportlast, îți oferim o tehnică care funcționează perfect:
- Introdu mâna în ciorapul compresiv.
- Prinde partea călcâiului din interiorul ciorapului compresiv.
- Ținând partea călcâiului, întoarce ciorapul compresiv, lăsând partea tălpii neîntoarsă.
- Pune piciorul în ciorapul compresiv, acoperind tot piciorul până la călcâi.
- Trage ușor ciorapul compresiv în sus, distribuindu-l pe întregul picior. Încearcă să nu-l întinzi și verifică dacă nu există pliuri pe ciorapii compresivi.
Cheia este să nu întinzi ciorapii compresivi. Ar trebui să-i plasezi în mod natural în jurul piciorului. Este posibil să fie nevoie să tragi ciorapul înapoi în jos și să-l pui din nou de câteva ori pentru a se potrivi corect.
Dacă ai material în exces, nu plia niciodată ciorapii compresivi chiar sub genunchi deoarece ar modifica compresia pentru care a fost conceput produsul, lăsând urme pe piele sau întrerupând fluxul sanguin. Ciorapii compresivi lungi ar trebui să stea la aproximativ două degete sub genunchi, niciodată deasupra.
Există mai multe tipuri de ciorapi care sunt ideali în funcție de scopul pe care urmează să-i folosești. Ciorapii compresivi, ciorapii de iarnă sau ciorapii de trail running sunt câțiva dintre ciorapii din gama Sportlast și este esențial să știi cum să-i pui.
