Ciorapii compresivi funcționează? Ar trebui să-i folosesc în timpul sportului sau după sport? Ce tip este cel mai potrivit pentru mine? Dacă te-ai găndit vreodată la aceste întrebări, atunci ești în locul potrivit în care vei afla răspunsurile. Îți spunem tot ce trebuie să știi despre beneficiile compresiei graduale și a ciorapilor compresivi.
Pentru a înțelege cum funcționează compresia graduală și ciorapii compresivi, este mai întâi important să înțelegi cum funcționează sistemul circulator.
Cum funcționează sistemul circulator
Valvele venoase acționează sub formă de porți ca un dispozitiv de non-retur care permite fluxului de sânge să fie unidirecțional către inimă. Când valvele sunt deteriorate, o parte din sânge se acumulează în vene și favorizează apariția varicelor și a trombilor. Ce legătură are cu musculatura și exercițiile fizice? Ei bine, mușchii picioarelor joacă un rol semnificativ în întoarcerea venoasă. Când un mușchi se contractă, comprimă venele, împingând sângele afară și pompându-l înapoi spre inimă.
Acesta este motivul pentru care mușchii picioarelor sunt esențiali în procesul circulator și întoarcerea venoasă. De fapt, valvele acționează ca o pompă, ajutând la întoarcerea sângelui din picioare atunci când mergi sau alergi. De exemplu, fascia plantară, ajută la inițierea întoarcerii venoase a sângelui de la picior la gleznă.
Când funcționează Sportlast?
Cu mișcări musculare, sângele din vene este propulsat într-o singură direcție datorită deschiderii valvelor, iar întoarcerea sângelui la inimă este finalizată. Acesta este momentul în care produsele Sportlast sunt utile deoarece compresia treptată pe care o exercită ajută la întoarcerea sângelui de la extremități la inimă.
Cum funcționează compresia treptată?
S-a demonstrat că folosirea articolelor de îmbrăcăminte cu compresie graduală în antrenamente și competiții ajută la performanță mai bună, rezistență mai mare și recuperare mai rapidă. Mulți sportivi de elită le folosesc de mult timp!
- Îmbunătățesc întoarcerea venoasă determinând o mai bună oxigenare a mușchilor.
- Previn supraîncărcarea musculară și micro-rupturile.
- Minimizează șocurile și vibrațiile la nivelul gambei și tendonului lui Ahile.
- Reduc oboseala musculară și, prin urmare, și oboseala.
- Timpul până la epuizare este mai mare cu ciorapii compresivi.
Care sunt avantajele ciorapilor compresivi Sportlast?
Spre deosebire de alte articole de îmbrăcăminte, ciorapii compresivi și jambierele Sportlast exercită o compresie reală (mai mare la gleznă decât la gambe) care favorizează circulația sângelui și oxigenarea, îmbunătățind în același timp performanța sportivă.
Ciorapii compresivi sunt foarte apreciați în rândul sportivilor pentru că nu au compresie în vârf, deci nu apasă degetele de la picioare, sunt mai confortabili și previn apariția frecării.
În plus, ciorapii compresivi au un design anatomic care amintește de forma piciorului. Datorită acestui fapt, îmbrăcămintea se potrivește perfect corpului. Nu alunecă și nu se rulează. Nu lasă urme și ajută la o performanță mai bună.
Ce ai putea să-ți dorești mai mult?
Dacă mai ai îndoieli, consultă toate informațiile despre ciorapii compresivi.
Încercă ciorapii compresivi! Vei simți compresia… și diferența.
