L-Carnitina: este o opțiune pentru pierderea în greutate?
L-Carnitina ajută corpul să transforme grăsimea în energie. Este o substanță derivată dintr-un aminoacid, care este produsă în mod natural în ficat, rinichi și creier.
Tipuri de colagen
Există mai multe tipuri de colagen, mai exact 28 de tipuri, iar dintre acestea 3 sunt principale și cele mai utilizate.
MCT-uri – Tu câștigi! Apetit mai mic și mai multă energie
MCT-urile sunt la modă deoarece ajută la pierderea în greutate și conferă energie. Au devenit foarte populare, fiind utilizate ca ingrediente în suplimente.
Rezoluțiile din noul an 2023 trebuie îndeplinite?
Ai deja lista cu rezoluțiile pentru noul an? Acum nu mai rămâne decât să descoperi sfaturile care te vor ajuta să nu ratezi nimic din ceea ce ți-ai propus.
Ingrediente pentru rețete sănătoase de Crăciun
Pregăteștete să gătești rețete sănătoase de Crăciun! Cu aceste produse GoldNutrition vei avea preparate pentru Ajunul Crăciunului garantat!
Cunoști deja beneficiile colagenului?
Celebrități precum Jennifer Aniston și Khloe Kardashian cunosc deja beneficiile colagenului. Nu vrei să rămâi în urmă, nu-i așa?
Creatina: tot ce trebuie să știi
În lumea performanței sportive, utilizarea creatinei este o realitate pentru milioane de sportivi din întreaga lume. Utilizarea sa a devenit populară în anii 1980 și a câștigat o vizibilitate și mai mare la Jocurile Olimpice de la Barcelona.
Cafeina și performanța sportivă
Cafeina crește performanța. Îți explicăm cum o simplă capsulă de cafeină face diferența în obiectivele tale sportive.
Ce să mănânci în timpul maratonului: combustibili esențiali pentru ziua Z
Asigură-te că știi exact ce să mănânci în timpul maratonului și că ai tot ce ai nevoie pentru a face tot posibilul în următorii 42 de km din viața ta!
Curcuminul, mirodenia mea îndrăgită
Curcuminul este o substanță puternică care se găsește în rădăcina Curcuma longa, o plantă cunoscută și sub numele de turmeric. Curcuma longa este folosită de mulți ani, în special în țările asiatice.